ここ三ヶ月くらい週一でプールに通い始めた。 ノルマは無し。一時間好きに泳ぐだけ。歩いてもいい。潜水してもいい。とにかくプールに一時間。 3キロくらい体重が減っている気がする。 アップロードシーズン2は、クリフハンガー中のクリフハンガーでシーズン…